Ingwer und Zitrone - immunsystemstärkend
Trinken Sie morgen auf nüchternen Magen 1/2 Liter stilles Wasser (darf auch warm sein). In dieses Wasser gebe Sie entweder den Saft eine 1/2 Zitrone oder etwa Ingwer. Warten Sie danach mindesten 15, besser sogar 30 Minuten bis Sie etwas Frühstücken.
- Wenn Ihr Magen negativ auf den Zitronen oder Ingwersaft reagiert, verkleinern Sie die Menge, die Sie beigeben. Machen Sie täglich weiter und versuchen die Menge langsam zu steigern.
+ könnte immunsystemstärkend wirken
+ könnte die die Entgiftung des Körpers (Leber-Detox) fördern
+ könnte virusstatisch (hemmt die Vermehrung von Viren) sein
+ enthält Vitamin C
Bitte verwenden Sie wenn möglich Frischprodukte in Bioqualität.
- Wenn Ihr Magen negativ auf den Zitronen oder Ingwersaft reagiert, verkleinern Sie die Menge, die Sie beigeben. Machen Sie täglich weiter und versuchen die Menge langsam zu steigern.
+ könnte immunsystemstärkend wirken
+ könnte die die Entgiftung des Körpers (Leber-Detox) fördern
+ könnte virusstatisch (hemmt die Vermehrung von Viren) sein
+ enthält Vitamin C
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